• 肝火旺喝这些茶来调理

    肝火旺喝这些茶来调理

    2016年03月22日

    肝火旺喝这些茶来调理 1、菊花茶 如果出现有心烦咽燥、目赤肿痛情况的患者,在日常的生活中可以多喝菊花茶,以此来消除这些症状。准备50克的菊花放入水中煎水滤汁,同时再放入...[查看全文]
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  • 吃什么食物能够治疗咽喉肿痛

    吃什么食物能够治疗咽喉肿痛

    2016年03月22日

    吃什么食物能够治疗咽喉肿痛 1、胖大海。 具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状,效果明显。可单取胖大海1—3...[查看全文]
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  • 吃什么食物可以清理肠胃

    吃什么食物可以清理肠胃

    2016年03月22日

    吃什么食物可以清理肠胃 1、木耳: 木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多...[查看全文]
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  • 眼睛干涩吃什么食物好

    眼睛干涩吃什么食物好

    2016年03月22日

    眼睛干涩吃什么食物好 1、橘子 金橘果皮的营养价值令人吃惊,80%的维生素C都储存在果皮中,不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等,营养价值在柑橘果类中名列前...[查看全文]
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  • 能够调节肾虚的食疗方

    能够调节肾虚的食疗方

    2016年03月22日

    能够调节肾虚的食疗方 1、葡萄人参补酒:在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯(50-80克)。 2、胡萝卜羹:取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加...[查看全文]
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  • 健身知识:关于跑步的8点思考

    健身知识:关于跑步的8点思考

    2016年03月22日

    神话5跑步伤害你的膝盖。 [健身]认为跑步对膝盖的伤害是最常见的神话。也许有几个人因为跑步而真的伤了膝盖,但是我们不知道受伤的细节和原因。男人服装例如,缺乏肌肉力量,穿...[查看全文]
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  • 浅谈增肌减脂的训练模式(增肌篇)

    浅谈增肌减脂的训练模式(增肌篇)

    2016年03月22日

    延续上周的男士搭配衣服网文章,今天的[健身团体]来谈论“增加肌肉”。 人们普遍认为增加肌肉最直接的方法是训练。无论你是做特殊运动,在家里徒手运动,有氧运动,还是...[查看全文]
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  • 男人健身后一定要记得洗澡清洁皮肤

    男人健身后一定要记得洗澡清洁皮肤

    2016年03月22日

    有一天,我让我的女朋友在体操后去看戏。我忘了时间,因为我太投入训练了。我几乎迟到了。我刚遇到女朋友就不洗澡了。她怎么知道当她看到萧边我没有洗澡的时候?她还说男人总是...[查看全文]
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  • 教你几招护眼大法

    教你几招护眼大法

    2016年03月22日

    加班狗、熬夜狗、游戏狗、办公室狗或办公桌上的狗在加班?在互联网时代,我们每天都要面对各种各样的屏幕。男士搭配网一些专业的神可以说是工作狂。他们面对电脑,睁开眼睛闭上眼...[查看全文]
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  • 食疗方帮你有效治疗胃痛

    食疗方帮你有效治疗胃痛

    2016年03月22日

    食疗方帮你有效治疗胃痛 小妙方1:核桃炒红糖。 具体制作方法是,选取5~7个新鲜的核桃,砸去外壳取出仁,然后切碎,在砂锅内温火炒至淡黄色,再放入两茶匙的红糖炒拌几下即可出锅,趁...[查看全文]
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  • 去火食疗方让你不再火气重!

    去火食疗方让你不再火气重!

    2016年03月22日

    上火的症状 “上火”(热证)的临床表现有轻有重,常见的重症如中暑,多在处于温度过高、缺水、闷热的环境下时间过长所致,可出现发热,甚至昏迷,是一种典型的外感火热证。而通常所说...[查看全文]
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  • 盘点能够有效补气血的食疗方

    盘点能够有效补气血的食疗方

    2016年03月22日

    盘点能够有效补气血的食疗方 1、红枣木耳汤 材料:红枣30枚,黑木耳25克。 制作方法:先将黑木耳拣杂,用冷水泡发,清洗干净,撕成小朵状,放入沙锅,加水适量,大火煮沸,改用小火炖煮30分...[查看全文]
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